taller de emociones

En este taller los niños y adolescentes aprenderán habilidades y técnicas para poder desenvolverse en el colegio, en casa y con sus amigos.

 

Aprenderán habilidades sociales para:

  • Hacer amigos.
  • Mantener nuevos amigos.
  • Decir “no” y defender su postura.
  • Autovaloración de lo que ofrezco y merezco como amigo.
  •  Resolver conflictos. 

 

Aprenderán técnicas de gestión y regulación emocional:

  •  ¿Qué son las emociones?
  •  ¿Para qué sirven las emociones?
  • Qué hacer cuando siento enfado, tristeza o frustración.
  •  Relajación. 

 

Aburrimiento y nuevas tecnologías:

  • Cuestiones que debo saber sobre las nuevas tecnologías y redes sociales.
  • Cómo puedo entretenerme sin las nuevas tecnologías.
  • Autocuidado con las redes sociales.

 

 

De manera transversal se trabajará la empatía, autoestima y expresión regulada, haciendo amigos y en grupos pequeños para favorecer un mayor aprendizaje y participación de todos los integrantes.

 

¿Cómo lo haremos?

 

Serán 8 sesiones de 40 minutos de duración en el mes de Julio. Puede ser formato intensivo de 2 semanas. Grupo de mañana o tarde.

Grupos muy reducidos por edades, desde los 5 a los 18.

 

 

El precio total será de 180 euros.